Салат яратаһығыҙмы?

Тәбиғәт һәм беҙ

Салат яратаһығыҙмы?

Йәшелсәләрҙән әҙерләнгән турама түгел, ә баҡсала үҫтерелгән  үлән тураһында һүҙ бара. Кеше организмы өсөн файҙаһы күп: күҙҙең күреү һәләтен, ашҡаҙан эшмәкәрлеген яҡшырта, ҡан баҫымын төшөрә, йоҡоһоҙлоҡҡан интеккәндәргә лә яҡшы тәьҫир итә. Организмдан холестеринды сығара, иммунитетты нығыта, атерослероздан ярҙам итә. Файҙалы яғын яҙып бөтөрөрлөк түгел, шуға ла хозур йәйге айҙарҙа баҡсабыҙҙа күберәк үҫтерәйек, һаулығыбыҙҙы нығытайыҡ.