Һаулығың - үҙ ҡулыңда

Тәмәке төтөнөндә зыянлы матдәләр күп. Уны 4 меңдән ашыу химик матдәне берләштергән химия заводы менән сағыштырырға мөмкин. Иң зыянлылары ацетилен, нишатыр спирты, бензол, формальдегид, метанол һәм цианид. Тап ошо матдәләр дауаланмай йәки оҙайлы дауалау курсы талап иткән ҡурҡыныс ауырыуҙарға юл аса.

Тәмәке зарары

Тәмәкеселәрҙең 87 процентында иң таралғаны - үпкә яман шеше. Шулай уҡ лейкоз, ашҡаҙан, тамаҡ шеше кеүек башҡа ҡурҡыныс ауырыуҙарға ла сәбәсе.

Никотин тамырҙарҙың һәм баш мейеһенең эшмәкәрлеген боҙа, уларҙың ҡыҫылыуына булышлыҡ итә һәм төйөрсәләр барлыҡҡа килтерә.
Тәмәке төтөнө менән ингән матдәләр витаминдарҙың, атап әйткәндә, С витаминының үҙләштерелеүен тотҡарлай, ҡанда холестерин арта. Тартыу шулай уҡ гастрит, ашҡаҙан сей яраһы һәм бөйән эсәге ауырыуҙарына булышлыҡ итә