ЙӘШ ҺӘМ СӘЛӘМӘТ БУЛАМ ТИҺӘГЕҘ...

Скакалка менән һикерегеҙ. Эйе, эйе, һикерегеҙ.

Һикереү ҡартая барған мускулды нығыта, бөтә тәнде тонуста тоторға ярҙам итә, кәйефте күтәрә. Скакалкала теләгән ваҡытта һикерергә мөмкин. Әлбиттә, ашағандан һуң шунда уҡ тотонмағыҙ. Шулай уҡ йоҡлар алдынан һикермәгеҙ, йоҡоғоҙ осор.

Автор:Лена Абдрахманова

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Сайт общественно-политической газеты г. Мелеуз и Мелеузовского района Республики Башкортостан «Конгэк».

Об использовании персональных данных

Элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киң коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәттең Башҡортостан Республикаһы буйынса идаралығында теркәлде. 2025 йылдың 19 майында бирелгән ПИ № ТУ 02-01832-се һанлы теркәү тураһындағы таныҡлыҡ.

Баш мөхәррир Абдрахманова Л.А.

Электрон почта

meleuzkungak@yandex.ru

Адресы

Башҡортостан республикаһы, Мәләүез ҡалаһы, Воровский урамы, 6-сы йорт.

Телефон

+7 (347-64) 3-52-07