+28 °С
Болотло


Читайте полезные советы от Роспотребнадзора, чтобы вернуться домой отдохнувшими и полными сил!
Изучите эпидемиологическую ситуацию в стране планируемого пребывания, это можно сделать в Управлениях Роспотребнадзора по субъекту и у туроператоров.
Обратитесь к врачу за 4-6 недель до поездки. Проконсультируйтесь о необходимых прививках и мерах профилактики, учитывая регион, куда направляетесь.
Составьте дорожную аптечку заранее: включите безрецептурные лекарства, рецептурные препараты (с копиями рецептов), солнцезащитный крем, репеллент, презервативы и противомоскитную сетку.
Защитите себя от укусов насекомых: пользуйтесь репеллентом, наденьте закрытую одежду и установите защитные сетки.
Будьте бдительны относительно еды и питья: употребляйте бутилированную воду, горячую приготовленную пищу, тщательно мойте и чистите свежие фрукты и овощи.
При возвращении домой и появлении симптомов заболевания расскажите врачу подробности вашей поездки.