Магнитная буря отменяется? Что ждет метеозависимых 29 июня на самом деле

По информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, в четверг, 29 июня, геомагнитная обстановка на Земле будет оставаться спокойной. В течение суток планетарный индекс Кр (K-index) будет колебаться от 1,5 до 2,5 баллов, что соответствует «зелёному» уровню активности. Это означает, что возмущения не окажут никакого влияния на самочувствие даже у метеочувствительных людей.

Согласно прогнозу, пиковые значения индекса Кр в 2,5 балла будут зафиксированы около полуночи. С 06:00 до 22:00 по московскому времени показатель опустится до своего минимального дневного значения — 1,5 балла. Несмотря на общий прогноз о спокойной магнитосфере, учёные оценивают вероятность возникновения полноценной магнитной бури в этот день в 3 %, а вероятность слабых геомагнитных возмущений — в 10 %. Ожидается, что индекс Ap останется на уровне 5, а поток солнечного радиоизлучения F10.7 составит около 175, что подтверждает низкую вероятность значимых событий.

Стоит отметить, что утром накануне, 28 июня, на Солнце были зарегистрированы три вспышки класса C (в 00:02, 00:11 и 04:55 мск). Такие события обычно не влияют на Землю. Текущий индекс солнечной активности находится на отметке 5,1 по десятибалльной шкале, что говорит о средней вероятности бурь в целом, но не гарантирует их в указанную дату.

Прогноз на конец июня и июль

• 30 июня: ситуация изменится. Учёные прогнозируют магнитную бурю «оранжевого» уровня. Планетарный индекс Кр поднимется до 4,5 баллов. В это время у метеозависимых людей могут наблюдаться головные боли, тошнота и скачки артериального давления.
• Июль: на данный момент долгосрочный прогноз на июль благоприятен. Магнитосфера достигнет своей наивысшей точки 8 июля, показав 3,5 балла. Этот уровень также относится к «зелёной» зоне и не оказывает негативного влияния на здоровье людей или работу электроприборов.

  Для справки: магнитные бури — это возмущения геомагнитного поля Земли, вызванные потоками заряженных частиц от Солнца во время солнечных вспышек и корональных выбросов массы. Силу колебаний измеряют по шкале Kp, где значения от 0 до 3 считаются спокойными, 4 — возбужденным состоянием, а 5 и выше указывают на наличие магнитной бури различной интенсивности.

  Рекомендации для метеозависимых:

  • Соблюдать режим сна и отдыха.
  • Пить достаточное количество жидкости, ограничив потребление кофеина и алкоголя.
  • Избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
  • Проводить больше времени на свежем воздухе.
  • Не прекращать приём назначенных врачом лекарств. При значительном ухудшении самочувствия рекомендуется обратиться за медицинской помощью.