-5 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар
Файҙалы кәңәштәр
27 Сентябрь 2019, 18:53
Ҡабаҡ файҙалы икән
Һәр кемдең баҡсаһында үҫкән был ябай ғына йәшелсә ниндәй генә ауырыуҙарҙан дауаламай! Ул иң тәүҙә ашҡаҙан-эсәк ағзаларына ыңғай йоғонто яһай.
Һәр кемдең баҡсаһында үҫкән был ябай ғына йәшелсә ниндәй генә ауырыуҙарҙан дауаламай! Ул иң тәүҙә ашҡаҙан-эсәк ағзаларына ыңғай йоғонто яһай.
Табиптар шешенгән, юғары ҡан баҫымынан яфаланғандарға ла ҡабаҡ ашарға кәңәш итә. Организмда матдәләр алмашыныу боҙолғанда, уның һуты ярҙамға киләсәк. Ҡабаҡ һығынтыһы эс ҡатыуҙан да ҡотҡара.
Ҡабаҡ үт ҡыуығы эшмәкәрлеген яҡшырта, йыуан эсәктәге ялҡынһыныуҙы кәметә. Шуға күрә уны үт ҡыуығы, колит ауырыуҙары ваҡытында ла ашарға кәңәш итәләр. Бөйөрҙә һәм бәүел ҡыуығында таш булғанда, ике аҙна буйы көнөнә ике-өс тапҡыр ярты стакан ҡабаҡ һуты эсергә кәрәк. Диабеттан, артыҡ ауырлыҡтан интеккәндәргә лә унан бешерелгән ризыҡтар ашарға кәңәш итәләр – организмдан артыҡ холестеринды сығарыр.
Ҡабаҡтың һәр өлөшө файҙалы. Шулай ҙа ҡан баҫымы ныҡ төшкәндә, эс китеп ауырығанда ҡабаҡ ашауҙан тыйылып торорға кәрәк.
Читайте нас:
© 2024 Башҡортостан Республикаһы Мәләүез районы "Көнгәк" ижтимағи-сәйәси гәзитенең рәсми сайты.
Сайт общественно-политической газеты г. Мелеуз и Мелеузовского района Республики Башкортостан «Конгэк».
Элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киң коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәттең Башҡортостан Республикаһы буйынса идаралығында теркәлде. 2015 йылдың 26 авгусында бирелгән ПИ № ТУ 02-01429-се һанлы теркәү тураһындағы таныҡлыҡ.
Баш мөхәррир Абдрахманова Л.А.
Электрон почта
Адресы
Башҡортостан республикаһы, Мәләүез ҡалаһы, Воровский урамы, 6-сы йорт.
Телефон
+7 (347-64) 3-52-07