Конгэк
+10 °С
Болотло
Telegram
VK
ОК
dzen
ЯҠЫН КЕШЕГЕҘҘЕ ҠОТЛАҒЫҘ!
Бөтә яңылыҡтар
Файҙалы кәңәштәр. Йорт усағы
21 Август 2020, 13:06
Августа ашалырға тейеш емеш-еләк
Белгестәр августа ошо аҙыҡты мотлаҡ ашарға! - ти
Мәскәүҙең Ауыл хужалығы продукцияһы, сеймал һәм аҙыҡ-түлек сифаты буйынса дәүләт инспекцияһы (МосГИК) хеҙмәткәрҙәре йәйҙең һуңғы айында туҡланыу рационына ҡарбуз, ҡауын һәм һырғанаҡты (облепиха) индерергә кәңәш итә.
Мәҫәлән, һырғанаҡ емешенең майын медиктар эренле шеште дауалағанда ҡуллана.
Эҫе көндә ҡарбуз ашау яҡшы. Ҡауын организмды С витамины менән байытыр.
Сейә, слива, иртә өлгөрөүсән алма ла бик файҙалы.
Һәм, әлбиттә, яңы картуф! Бер 300 грамм ашаһағыҙ, С витаминының тәүлек нормаһын 75 процентҡа йыяһығыҙ ҙа ҡуяһығыҙ.
Мәскәү белгестәре әйтмәһә лә баҡсала үҫкәнде рәхәтләнеп ашайбыҙ ҙа ул.
Фото асыҡ сығанаҡтан.
Читайте нас:
Редакция һайлауы
Илһөйәрлек мәктәбе
29 Сентябрь 2023, 16:20
Һалдаттар өсөн селтәр үрергә килегеҙ!
Хәүефһеҙлек мәктәбе
2 Октябрь 2023, 17:15
Кибер енәйәтселәрҙең хәйләләренә бирелеп, аҡсаларын юғалтмағыҙ
Шулай уҡ уҡығыҙ
Ә һеҙҙең “игеҙәгегеҙ” бармы?
2024 йылда әсәлек капиталына ниндәй үҙгәрештәр индереләсәк
Хәтергә һеңгән һандар