Төҫтәр тураһында нимә беләһегеҙ?

Мысыр, Һиндостан һәм Ҡытайҙа төҫтәр терапияһы1877 йылда уҡ үҫеш алған. Белгестәр, төҫтәр ауырыу­ҙы, хис-тойғо халәтен тулыһынса дауалай, ти. Кейем һайлағанда төҫтөң уңай тәьҫире, энергия өҫтәүе бик әһәмиәтле.
Дауаланыуҙа күп осраҡта ҡыҙыл, һары, зәңгәргә өҫтөнлөк бирелә, ҡыҙғылт һары, шә­мәхә һәм йәшел төҫтәр ҡулланыла.
Ҡыҙыл төҫ йылытыу үҙенсәлегенә эйә, ул йөрәкте һәм ҡан әйләнеше системаһын көйләй, бауыр эшсәнлеген яҡ­­шырта. Был төҫ үҙ-үҙеңә ышанысты һәм лидерлык си­фаттарын үҫтерә. Юғары ҡан баҫымлы, ҡуҙғыусан кешегә ҡыҙыл төҫтө һайламау хә­йерле.
Һары кәйефте күтәрә. Ул аҡыл эшсәнлегенә һәм нервы системаһына яҡшы тәьҫир итә, талаҡты тынысландыра, бауыр менән проблемалар бул­ғанда ярҙамға килә.
Ҡыҙғылт һары төҫ үпкә­ләрҙе дауалай, депрессияла, аппетит булмағанда булыша.
Зәңгәр төҫ организмды һы­уыта, юғары температура ваҡытында һәм тән бешкәндә ҡулланыла. Ул баш ауыртҡанда ла ярҙамға килә.
Йәшел төҫ нервыны тынысландыра һәм арығанлыҡ­ты бөтөрә. Ул тет­рәнеүҙән иң яҡшы сара һанала.