Роспотребнадзор Башкирии предупредил об опасностях в жарких странах

Роспотребнадзор: как обезопасить себя в жарких странах — подробные рекомендации

В разгар отпускного сезона Управление Роспотребнадзора по Республике Башкортостан напоминает жителям региона: поездки в жаркие страны несут не только радость отдыха, но и риски, связанные с тропическими инфекциями. Особую опасность представляют заболевания, передающиеся через укусы комаров и других кровососущих насекомых, — малярия, жёлтая лихорадка и вирус Зика. Эти инфекции распространены в странах Африки, Юго‑Восточной Азии, Латинской Америки и на ряде тропических островов, куда россияне нередко отправляются на отдых.

Какие риски стоит учитывать

• Малярия. Возбудитель передаётся при укусе инфицированного комара рода Anopheles. Инкубационный период может составлять от 7 до 14 дней, а в отдельных случаях — до нескольких месяцев. Первые симптомы напоминают тяжёлую простуду: резкий подъём температуры, озноб, сильная головная боль, ломота в теле. При отсутствии своевременной терапии малярия быстро прогрессирует и способна привести к тяжёлым осложнениям и летальному исходу.
• Жёлтая лихорадка. Вирус распространяется комарами видов Aedes и Haemagogus. Клиническая картина на ранней стадии схожа с гриппом: лихорадка, мышечные боли, слабость. Однако в тяжёлых случаях развивается геморрагический синдром — внутренние и внешние кровотечения, поражение печени и почек. Специфического противовирусного лечения не существует: единственная надёжная защита — профилактическая вакцинация. Для въезда в ряд стран сертификат о прививке от жёлтой лихорадки является обязательным.
• Вирус Зика. Передаётся преимущественно через укусы комаров Aedes, но возможна также передача половым путём и от матери к плоду. У большинства заразившихся инфекция протекает в лёгкой форме или бессимптомно. Главная угроза — для беременных женщин: вирус способен проникать через плаценту и вызывать тяжёлые пороки развития плода, включая микроцефалию. В редких случаях инфекция провоцирует синдром Гийена — Барре, который может привести к параличу мышц.

Что сделать до поездки

Роспотребнадзор и специалисты‑инфекционисты рекомендуют следующий алгоритм подготовки:

1. Изучить эпидемиологическую обстановку в стране назначения. Эту информацию можно запросить у туроператора либо найти на официальных ресурсах Роспотребнадзора и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
2. Проконсультироваться с врачом. На приёме следует обсудить маршрут и длительность поездки, чтобы врач мог оценить индивидуальные риски и назначить необходимые прививки и профилактические препараты.
3. Сделать прививки. Для ряда стран вакцинация — обязательное условие въезда. Особенно важно привиться от жёлтой лихорадки, если планируется посещение эндемичных территорий.
4. При необходимости пройти химиопрофилактику малярии. Препараты и схему приёма подбирает только лечащий врач с учётом страны пребывания, состояния здоровья и возможных противопоказаний. Самостоятельный приём противомалярийных средств недопустим из‑за риска серьёзных побочных эффектов.

Как защититься на отдыхе

Даже при наличии прививок нельзя пренебрегать мерами индивидуальной защиты:

• Использовать репелленты с активными компонентами DEET, икарином или IR3535. Средства наносят на открытые участки кожи и обновляют согласно инструкции (обычно каждые 3–6 часов).
• Носить защитную одежду. Лучше выбирать светлые вещи из плотной ткани с длинными рукавами и брюками. В некоторых случаях эффективна одежда, обработанная перметрином.
• Спать под москитными сетками. Особенно это важно в регионах с высоким риском малярии. Сетки должны быть целыми, без прорезей, а их края — надёжно заправлены под матрас.
• Применять фумигаторы и другие средства защиты в помещении. Электрические фумигаторы, спирали и ультразвуковые отпугиватели помогают снизить количество насекомых в номере отеля или жилом помещении.
• Избегать мест скопления комаров. К ним относятся заболоченные территории, водоёмы со стоячей водой, влажные подвалы. Пик активности комаров приходится на рассветные и закатные часы — в это время лучше оставаться в помещении.     
• https://alice.yandex.ru/chat/019f691b-4fc7-4000-984c-2538b60dfc45/?utm_source=yandex&utm_medium=search&utm_campaign=search_gpt_alice_yabro%7C705602998&utm_content=alisa_gpt&etext=2202.cIQEAG7LeXRofS9Wy9bG0aBn8B6NkQ6cFIHHMV-9WKZneW90c2Rod3BhZ3pzam9j.72a708ff468bc5702507fd81e883ad9a86856be8&yclid=11955936626134745087
• ФотоФото: Ксения Калинина | архив ИА Башинформ