Беләһегеҙме?

Сәтләүек, йөҙөм, сырҙы көн һайын ҡулланыу нервы системаһын яҡшырта, талсығыуҙы бөтөрә, баш ауыртыуын баҫа, йөрәк мускулдарын нығыта, бауыр сиренән файҙалы.

Беләһегеҙме?

Алма быуынға тоҙ ултырыу, ҡан тамырҙары сирҙәренә ҡаршы файҙалы, ә орлоғонда йод күп. Көн һайын 5 орлоҡ ашаһаң, йодҡа ҡарата ихтыяж тулыһынса ҡәнәғәтләндерелә. Был емештә шулай уҡ тимерҙең күп булыуы аҙ ҡанлылыҡ менән яфаланыусыларға дауалау сығанағы ла.

Беләһегеҙме?

Автор:Лилия Арсланова

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Сайт общественно-политической газеты г. Мелеуз и Мелеузовского района Республики Башкортостан «Конгэк».

Об использовании персональных данных

Элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киң коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәттең Башҡортостан Республикаһы буйынса идаралығында теркәлде. 2025 йылдың 19 майында бирелгән ПИ № ТУ 02-01832-се һанлы теркәү тураһындағы таныҡлыҡ.

Баш мөхәррир Абдрахманова Л.А.

Электрон почта

meleuzkungak@yandex.ru

Адресы

Башҡортостан республикаһы, Мәләүез ҡалаһы, Воровский урамы, 6-сы йорт.

Телефон

+7 (347-64) 3-52-07