Сәс ҡойолмаһын тиһәгеҙ

Статистика күрһәтеүенсә, 2024 йылда трихологтарға мөрәжғәт итеүселәр ике тапҡырға артҡан, ә сәс ҡойолоуын дауалауға 30 мең һум тотонорға тура килә. Ни өсөн сәстәр ҡойола һәм быға һалҡын һауа торошо булышлыҡ итә аламы? Һыуыҡ сәстең тышҡы ҡиәфәтенә кире йоғонто яһай. Ул быға булышлыҡ итә аламы — юҡмы-трихологтар араһында берҙәм фекер юҡ. Бер яҡтан, сәс фолликулдары тире тәрәнлегендә урынлашҡан һәм тышҡы факторҙарға бик үк бирешмәй. Йыш ҡына сәс ҡойолоу сәбәбе булып организмдың эске проблемалары гормональ фондың үҙгәреүе, стресс һәм кисергән ауырыуҙар тора. Шулай итеп, реактив сәс төшөү сирҙән һуң 33,5 ай үткәс башлана.

1. Рационда аҡһым күләмен арттырығыҙ - был сәс формалаштырыу өсөн төҙөлөш материалы. Аҡһым етешмәһә, фолликулдар еңел йәрәхәтләнә, һөҙөмтәлә нәҙек һәм көсһөҙ сәс таяҡтары барлыҡҡа килә.

2. Башлыҡ кейегеҙ, был баш тиреһендә ҡан әйләнеше боҙолоуын булдырмаҫҡа ярҙам итә.

3. Һаулыҡты һаҡлағыҙ. Һәр ауырыу сәс торошона кире йоғонто яһай.

4. Аҡһым, коллаген, кератин менән шампундарҙы һайлағыҙ. Улар сәстәрҙе нығыраҡ итә.

5. Һыуыҡ миҙгелдә сәс өсөн эшләнгән витамин комплекстарын ҡабул итегеҙ. Уларҙа цинк һәм кальций күп, был уларҙың нығыныуына һәм үҫешенә булышлыҡ итә.