+15 °С
Облачно
Халыҡ дауаһы
15 Июня , 08:00
Обнаружена связь между дефицитом витамина C и риском развития деменции
Ученые выяснили, почему низкий уровень витамина C опасен в пожилом возрасте. Японские ученые из Университета Хиросаки выявили тревожную закономерность: низкий уровень витамина C в крови может быть связан с повышенным риском деменции.
Специалисты проанализировали данные и результаты сканирования мозга 2 073 людей старше 65 лет. Выяснилось, что у участников с пониженным уровнем витамина C в плазме крови наблюдалось меньшее количество серого вещества – ткани, отвечающей за обработку информации, речь, суждения и пространственную навигацию.
Более того, авторы отметили ослабление связей между ключевыми зонами мозга, которые участвуют в формировании памяти, саморефлексии и процессах, связанных с воображением. Это указывает на то, что внутренняя коммуникационная сеть мозга может работать менее эффективно.
Эксперты полагают, что оптимальный уровень витамина C в крови потенциально способен поддерживать когнитивные функции и противодействовать их возрастному ухудшению.
Один из авторов научной работы, доктор Томохиро Шинтаку, пояснил:
«Наше исследование показывает, что более высокий уровень витамина C в плазме связан с лучшей структурной связностью сети пассивного режима работы мозга (DMN) – ключевой сети, участвующей в когнитивных функциях. Это открытие порождает захватывающую гипотезу: диета, богатая витамином C, может играть поддерживающую роль в сохранении здоровья мозга и смягчении возрастного когнитивного снижения у пожилых людей».
Витамин C, который в основном содержится во фруктах и овощах, является мощным антиоксидантом. Он защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Именно защитные свойства витамина, как считается, способствуют замедлению когнитивного ухудшения.
Автор: Регина Даутова
Фото: UfacityNews.ru
Обнаружена связь между дефицитом витамина C и риском развития деменции
