Сәйгә өҫтәмә һәм уның файҙаһы

Ҡәнәфер
Баш ауыртыуын һәм тын алыуҙы еңеләйтә. Ҡәнәферле сәй ауыр көндән һуң нервыны тынысландырырға һәм уйҙы тәртипкә килтерергә ярҙам итә.

Кейәү үләне
Туҡлыҡлы табындан һуң аш һеңдереүҙе яйға һалырға һәм ашҡаҙандағы ауыр тойғоно бөтөрөргә ярҙам итә.

Имбир
Иммун системаһының һаҡланыу функцияларын көйләй һәм оҙаҡ һыуыҡта йөрөгәндән һуң йылыта. Өшөүҙән, туңыуҙан йәки һалҡын тейеүҙән, киҫкен респиратор вирус инфекцияһынан, гриптан имбир һалып сәй эсегеҙ.

Дәрсен
Ҡандағы шәкәр миҡдарын нормаға килтерә.

Автор:Дина Ишматова

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Сайт общественно-политической газеты г. Мелеуз и Мелеузовского района Республики Башкортостан «Конгэк».

Об использовании персональных данных

Элемтә, мәғлүмәт технологиялары һәм киң коммуникациялар өлкәһендә күҙәтеү буйынса федераль хеҙмәттең Башҡортостан Республикаһы буйынса идаралығында теркәлде. 2025 йылдың 19 майында бирелгән ПИ № ТУ 02-01832-се һанлы теркәү тураһындағы таныҡлыҡ.

Баш мөхәррир Абдрахманова Л.А.

Электрон почта

meleuzkungak@yandex.ru

Адресы

Башҡортостан республикаһы, Мәләүез ҡалаһы, Воровский урамы, 6-сы йорт.

Телефон

+7 (347-64) 3-52-07