Иммунитет ярҙамсылары

Көҙ һалҡын тейеү һәм күңел тө­шөнкөлөгөнә бирелеү ваҡытымы? Юҡ! Был 5 ҡеүәтле аҙыҡ иммунитетты нығытырға, вирустарға ҡар­шы торорға һәм көҙҙөң сағыу төҫ­тәренән ләззәт алырға ярҙам итә­сәк!

Иммунитеттың 5 «супергеройы»:

Мүк еләге: С витамины миҡдары бу­йынса чемпион, бактерия һәм инфекция менән көрәшә.

Керән: составында лимонға ҡарағанда С витамины күберәк. Көслө антиоксидант һәм шешеүгә ҡаршы препарат.

Лимон: иммунитетты күтәреү һәм һал­ҡын тейеүгә ҡаршы көрәш өсөн универсаль сара.

Бал: бактерияға һәм шешеүгә ҡаршы үҙенсәлектәргә эйә, иммунитетты нығыта.

Һарымһаҡ: тәбиғи антибиотик, зарарлы микроорганизмдарҙы юҡ итә.