Көнгәк
-15 °С
Болотло
VKОКTelegramdzenMAX
Бөтә яңылыҡтар
Файҙалы кәңәштәр
1 Декабрь 2025, 07:30

Ниндәй эремсек файҙалыраҡ?

   

Ниндәй эремсек файҙалыраҡ?
Ниндәй эремсек файҙалыраҡ?

Эремсектең «Майһыҙланған» билдәһе бул­һа — был химик эшкәртеү үткән продукт бу­ла. Эремсектең майлылығы юғары булған һа­йын, кальцийҙы үҙләштереү еңелерәк бу­ла. Кальцийҙы үҙләштереү өсөн D витамины кәрәк, ә ул майҙа эрей.
Шулай итеп, 9% майлы эремсек пакетынан организм 3% майлы төргәктән күберәк файҙа ала. Шуға күрә тибетлылар продукттың майлы төрҙәренә өҫтөнлөк бирергә кәңәш итә.

Автор: Дина Ишматова
Читайте нас