

✓ Һабағы менән аҫҡа ҡаратып элһәң, помидор оҙағыраҡ һаҡлана.
✓ Бер килограмм ҡыярҙа ни бары 150 калория ғына.
✓ Ҡыҙыл борос талапсан түгел, уны хатта фатирҙа үҫтерергә була.
✓ Ноҡот борсағында тауыҡ итенә ҡарағанда аҡһым күберәк.
✓ Әгәр сәскәле кәбеҫтәне ваҡытында киҫмәһәң, уңыш бирмәйәсәк.
✓ Һарымһаҡта шәкәр сөгөлдөрөнә ҡарағанда шәкәр күберәк.
✓ Персик, алма, ҡурай еләге - раузаларҙың туғаны.
✓ Картуф - йыһанда ла үҫтерелгән донъялағы тәүге йәшелсә.