+3 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар
Файҙалы кәңәштәр
3 Март , 17:00
Торттан соусҡа тиклем: ҡайҙа шәкәр күберәк?
Беҙҙең илдә шәкәрҙе норманан дүрт тапҡырға күберәк ҡулланғанын белә инегеҙме? Был мәғлүмәттәрҙе федераль Ауыл хужалығы министрлығы килтерә.
Торттан соусҡа тиклем: ҡайҙа шәкәр күберәк?
Шәкәрҙе артыҡ ҡулланыу һаулыҡҡа кире йоғонто яһай, диабет сирлеләр һаны ла арта. «Оҙайлы һәм әүҙем тормош» милли проектында шәкәр диабеты менән көрәш айырыуса мөһим, сөнки был ауырыуҙы юҡҡа ғына XXI быуат эпидемияһы тип атамайҙар. Әйткәндәй, шәкәр бәлеш, торт һәм туңдырмала ғына түгел, хатта төрлө соустарҙа ла бар. Өҫтәл артына ултырғанда быны иҫтә тоторға кәрәк. Белгестәр тәм-том урынына еләк ашарға кәңәш итә, әммә шулай уҡ уртаса күләмдә. Шәкәрҙе наркотик тип тә атайҙар, һәм әгәр татлы газлы эсемлектәрҙе даими эсһәң, инсулин энәһенә еңел генә күсеүегеҙ мөмкин.
Торттан соусҡа тиклем: ҡайҙа шәкәр күберәк?
Новости партнеров