Конгэк
-4 °С
Болотло
VKОКTelegramdzen
ЯҠЫН КЕШЕГЕҘҘЕ ҠОТЛАҒЫҘ!
Бөтә яңылыҡтар
Файҙалы кәңәштәр
1 Сентябрь 2024, 21:35

Терндың файҙаһын күптәр белмәй

Эс киткәндә, ашҡаҙан ауыртҡанда, һыуыҡ тейгәндә, күңел болғанғанда ғына ярҙам итә тип уйламағыҙ...

Организмдан токсиндарҙы сығарыу һәләтенә эйә терн. Антиоксидант, флавонид, С витамины күп булғанға ҡан әйләнешен яҡшырта, ҡан юлдарын нығыта. Төрлө шештәр булғанда, юғары ҡан баҫымы, күҙҙәр насар күргәндәргә лә  ашарға тәҡдим итәләр. 

Ҡышҡылыҡҡа туңдыраһығыҙмы, ҡайнатма, джем, повидло әҙерләйһегеҙме, нисек һаҡларға уйлайһығыҙ, рецебығыҙ менән бүлешегеҙ!

Автор:Аклима Имамова
Читайте нас: